コロナ禍でのスポーツジムマスクの選び方とおすすめ７選

コロナ禍で、ジムが再開されて一年がたとうとしています。

昨年8月に、このサイトで「スポーツメーカー発売　マスクの特徴とおすすめランキング」という記事をかきました。

当時は、購入するにも抽選や、メーカーのホームページから、しかも数量限定とかが当たり前でしたよね。

ここ数か月でようやくAmazonや楽天市場などの有名なネット通販でも購入で出来るようになりました。

やっぱり1年前からは、ジムでのマスクの傾向も固まってきましたよ。

僕が通っている総合型スポーツジムや他のフィットネス、ヨガなど様々なタイプも含めたマスクの傾向値や、恥ずかしくないマスクの選び方について記事にしました。

どうぞ、最後までじっくり読んでください(^^♪

不織布マスクは？　今さら聞けないジムでするマスクの種類

日常で使うマスクと、ジムでのトレーニングで使うマスクってやっぱり全然違っているんですよ！

その辺のことを記事にしたので、たとえ一元さんでも堂々と恥ずかしくなくジムを利用できるようなるので、ご覧ください。

日常マスクとジムでのマスクの実際の着用についての実態

日常でのマスクタプは、すでに浸透していますが、断然不織布マスクが多いです。

ボクは電車通勤しているんですが、サラリーマンやOLでは、98％、学生さんが85％くらいの割合で不織布の白いマスクを付けています。

ウレタン、布製に比べると飛散の影響が小さいという事が、実証されていて、エチケット、マナーとして周知されているからですね。

いかにも、日本人らしいですよね。

一方、スポーツジムでは、どうかというと、ボクのマイジム（ダンロップスポーツクラブ）と24ＨジムのJOY FIT 24での実際の感覚でのものですが、

それはまったくの反対で、不織布以外のマスクの着用率は95％くらいです！

その理由は、以下のことが要因といえるでしょう。

ジムでは不織布マスクがほとんどいない理由 10傑

この10傑に当てはまるでしょう。

やっぱり、もっとも大きな要因は、1.の不織布のマスクは、運動するには息苦しいということでしょう。

よくよく分析してみて驚いたのは、上の一覧に示したように様々な理由＝原因が10個もあるということです。

10個のあればどれかどれかには当てはまるし、複数個が当てはまる場合も多いのではないでしょうか？

そもそも、スポーツジムに来ているかたは、基本的には、「目的」が大体ではありますが、大小は別にして、みんなが同じなので、飛翔範囲が不織布と比べて広いそれ以外のマスクをしていても誰も苦情をいったり、クレームをつけることはないのでしょうね。

ですので、スポーツジムでの不織布を装着されてトレーニングする人は、ほとんどいないのです。

スポーツジムでのマスクのタイプについて

下記は、男女別年代別で、どのタイプマスクを着用しているかを割合で示した表です。

ボクの２０２１年8月における実感ですので、ご参考としてください。

（ボクの総合型スポーツクラブ、24Hジムの経験、他知人や、ジムスタッフからの情報を加味）

コロナウィルスに効果があるのか？

コロナウィルスに対しての効果は、ありません。

もう、その辺は、周知されていますよね。

特に、スポーツ系のものは、「マスク」という言い方ではなくて「フェイスガード」とか「マウスガード」などと表現しています。

さらに、ウイルスの効果は、ありませんとちゃんと製品説明に記載しているものがほとんどです。

下は、adidasのホームページでのフェイスカバーのページの注意事項の一部抜粋です。

ウィルス系の大きさは、花粉（約20μm）などやPM2.5（2.5μm）などよりも、かなり小さく約0.1〜0.3μmほどだと言われているので、そもそも普通のマスクでも防げません。

結論を言います！

布製やポリエステル製のマスクを選んでください。

不織布はもちろん、ウレタン製でもスタッフ含めて、だれも文句を言う人はいません。

でも、やっぱり、いちばん飛沫量が多く効果の薄いというかほとんど無いタイプがウレタンマスクです。

いまは、どのジムも「黙トレ」といって必要以上にしゃべらないでトレーニングをするよう推奨されています。

でも、咳やくしゃみだってときには、することもあるでしょうし、知り合いや、スタッフとも会話するときもあるでしょうからね。

出来れば、布、繊維製のマスクをするようにすれば、エチケット、マナーをもったジムマン、ジムレディになれると思います。

布、ポリエチレン製のマスクは、ご自分の好きなメーカー、デザインの好み、そして息苦しくないものをチョイスしちゃってください。

不織布でもいいですが、ジムではまず、汗をかくと、べちゃべちゃになっちゃいます。

そしてなにより穴が小さいので息苦しくせっかくジムに来ているのに思ったような運動ができなければ本末転倒になってしまいます。

ですので、不織布はもっとも飛沫防止効果があるのですが、ジムトレーニングには、不向きだといえるでしょう。

まとめ