あまり知られていない!ホワイトニング その方法 違いと効果

最近ママ友の間で歯のホワイトニングが話題になっていてコーヒー好きの私も、ちょっと気になるんだけど、本当に白くなるのかしら?

そうだね、TVの芸能人なんかみんな真っ白だもんね!実は僕も興味があって実際にやったこともあるのでその効果などについてこの記事で紹介するね!Twitterアカウント

やっぱり加齢とともに歯の黄ばみも気になってくるし、友達との間でも「ホワイトニング」の話題が多くなっていると聞きます

実際に、歯科やクリニック、セルフでといろいろなやり方がありますが、実はその実態ってよくわからないという方が多いのではないでしょうか?

この記事を書こうと思ったきっかけというのが、実際に僕が実施したエステでの「セルフホワイトニング」について疑問をもったことなのです。

この記事を読むことで、「ホワイトニング」に興味や関心があるかたにとってホワイトニングの仕組みとその効果をわかってもらって、無駄なことはしないでちゃんと効果のあるホワイトニングをしていただけたなら嬉しいです。

8万円損! 僕のサロンでのセルフホワイトニング

やらかしちゃいました(泣)。僕がまるまる8万円もの大金を損してしまった実情をお話しします。

僕のセルフホワイトニングでの失敗

2019年の時のことです。 当時、たまたま飲食店の料理や美容室、エステサロンなど来店型実店舗のサービスや、通販型の商品のクーポンを販売している。「くまぽん」のサイトをみたら、ちまたで取り上げ方が激しくなっている「ホワイトニング」のクーポンサイトがあって、恥ずかしながら飛びついたという次第です。

  • チケット購入先 ⇒ くまぽん(通販型の商品のクーポン購入)
  • 購入額 ⇒ 10万円のところ、8万円で
  • 回数 ⇒ 20回
  • 場所 ⇒ 埼玉県某所マンションの一室のサロン

セルフホワイトニングのやり方は、いろいろと調べたところ、ほかのサロンと同じやり方のようです。

❶うがいなどで口内を洗浄
❷綿棒で専用ジェルを歯に塗る
❸綿棒で唇にグリセリンを塗る
❹LED照射10分
❺歯ブラシでのブラッシング

この行為は、セルフというだけあって❹以外は全部、自分でしなければならず、とくに❷の専用ジェルを歯に塗るのが鏡を見ながらなのでそのジェルは唾液とともに下に落ちてきてしまって何回たってもまともに出来なかったですよ(笑)

ここでポイントというが最も重要な要素が、❷の「専用ジェル」なのです。

よくよく考えてみればその詳しい成分説明はなかったですね。
ホワイトニングの本場のアメリカでも使われているものという説明だったと思います。

なにか変だぞ⁉

上の写真が会員カードです。
一回の予約で2回やったこと もあったし、予約なしで 行ってしたこともありました。

なにか変だぞ、10回も通っているのに見た目、な~んにも変わらないんだけど。

セルフホワイトニングが終わった後、スタッフには、白くなりましたね~とかって言われているんですが、自分ではさっぱり変わったという感じは無いのです。

実際は、微妙には黄ばみが薄くはなっていたのでしょうけれど…。

それで、よくよく調べたところ、サロンでのセルフホワイトニングの歯に塗るジェル自体は歯の表面、表層部分のクリーニングつまり清掃のためであって歯自体を白くできるものではないことが分かり、あと9回も残っちるのですが、止めちゃいました!

こんな、僕みたいな結局8万円と時間をむだにしないためにも「ホワイトニング」の仕組みと効果を分かったうえで自身が考えて納得のいくホワイトニングをしてほしいです。

いかの記事でその辺を説明していきますので、じっくりと読んでください。

ホワイトニングの仕組みについて

ひとくちにホワイトニングといっても実は、奥が深いんですよ!あまり馴染みが無いと思うので詳しく説明しますね!

ごちゃごちゃ書いても、専門家ではないので、本当に分かりやすく、要点だけを説明します。

ホワイトニング タイプは大きく2種類

たしかに、和英辞典でwhiteningを調べてみると「白くすること」とあります。

そのやり方には、下の表のように大きく2つに分けられます。

2つのホワイトニングタイプ

*ホワイトニング用歯磨き粉でのホワイトニングは除きます

タイプ 表面清掃
(クリーニング)
内部漂白
(ブリーチング)
場所 サロン・美容院 歯科 歯科
実施者 自分(セルフ) 歯医者
歯科助手
歯医者
国家資格者
使用物 市販品 クリーニング 医薬品
効用 歯表面のクリーニングのみ 歯自体を白くする
ポイント!
使用する薬剤、つまりなにを使って白くするか⁉ ズバリ、医薬品が市販品かということが重要

ホワイトニングは、クリーニングして表面清掃をすることと、歯の内部を漂白するということの両方をホワイトニングというが、「白」=Whiteにできるのはブリーチングだけ!間違わないでね(^^♪

ホワイトニング成分と効果について

過酸化水素は、医薬品なので医師免許をもった医師がいる医院でしか使用許可がなく、それだけ効果のある強い成分という事です。

使用成分 表面清掃
(クリーニング)
内部漂白
(ブリーチング)
場所 サロン・美容院 自宅(歯磨き) 歯科
成分 二酸化チタン 重曹
ポリリン酸等
亜鉛素酸 亜塩素酸
ポリリン酸 メタリン酸等
過酸化水素 過酸化尿素
ポリリン酸
効果 エナメル質表面の汚れ除去 歯自体を白くする
最終白さ 経年劣化相当 生まれつき以上の白さ

うえの表のとおり、セルフホワイトニングでは、使用できる成分として日本の薬事法上、「過酸化水素」が使えないので決して真っ白にはならずせいぜい、経年劣化を加えた生まれつきの白さの手前までとなります。

それに対して歯科でのホワイトニングは、過酸化水素を使った歯の内部漂白なので、生まれつきの歯以上の白さが期待できるという事です。

歯科ホワイトニングのメカニズム

過酸化水素に連鎖分割ポリリン酸を配合した薬液を使用。 過酸化水素は、医薬品なので医師の診察が必要です。

過酸化水素は、歯自体を漂白(ブリーチング)しポリリン酸は、歯の表面についた着色汚れを除去します。 また、ポリリン酸はコーティング効果もあるので痛みが出づらく知覚過敏の方も大丈夫です。

メリット
  • 効果がはやい
  • 痛みが非常に少ない
  • 後戻りしずらい
  • 歯自体の色を白くできる
デメリット
  • 高額
  • 知覚過敏になりやすい傾向がある

エステなどでのセルフホワイトニングのメカニズム

セルフホワイトニングは医薬部外品しか使えなく二酸化チタン・重曹などを使用。 これらは医薬品ではないので、医師の診察は不要です。 医薬品の過酸化水素は歯科医師の診断が必要なので医師のいないエステなどでは使用はできないのです。

二酸化チタン・重曹などは、歯自体を白くする効果はなく、表面の汚れ取りでしかなく汚れが取れたらそれ以上に白くはなりません。 1回あたりの費用は安いですが、何回も通えば白くなるかのようなネット広告や勧誘を受け(僕がそうでした)、結局高くついてしまう場合もありえます、

ですので、そのところを、よく理解して安易に契約をしないようにしてください。

メリット
  • 一回当たりは低価格
デメリット
  • 歯はキレイにはなるが白くはならない
  • 医師の処方ではないので材料や濃度、取扱い方法など場合によっては危険
  • 医師がいないので照射、薬剤によるアレルギー等、迅速な処置ができない

市販商品によるのホワイトニングのメカニズム

エステでのホワイトニング材と同じで医薬品は手に入れることはできません。

自宅でのホワイトニングとうたう歯磨き粉などの成分として亜鉛素酸、亜塩素酸、ポリリン酸、メタリン酸、など様々な成分が記載されていますが、コチラも、全ては表面の汚れしか取れません。

ただ、逆にうえば、たばこのヤニや茶渋等を取り除くことに関しては有効ですね。

更に歯科でのホワイトニング後に白い歯を維持するために、使用するという事いは適しています。 ただ、中には研磨剤が含まれている商品が多いので毎回毎回、ごしごしと過度に使うことによって歯のエナメル質が変質しボロボロになるということもあるようですのでよく言われることではありますが、たとえ市販品といえども、用法容量を適切に守ってご使う事が大切です。

メリット
  • お手軽
  • コスパがいい
デメリット
  • 歯はキレイにはなるが白くはならない

むし歯、歯周病予防について

どのホワイトニングをするにしても、その前提としては、むし歯がなく歯周病などではなく口腔内が清潔に保たれているという事が必要です。

ですので、そのような症状があるときは、歯科および日常のケアをちゃんとしてホワイトニングができる状態にしておきましょう。

口腔内を清潔に保つための対策

 

  • 歯を清潔に保つ  歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロス等で食後歯を必ずする、歯を清潔にする

     

  • 歯を溶かす原因の糖の摂取を抑える 甘いものや間食はしない

     

  • 口内を汚さない たばこの禁煙・節煙をする

これら、原因と予防対策については、こちらの↓記事をご覧くだされば詳細に書かれています。

虫歯・歯周病予防! ハブラシの選び方とおすすめ5選 歯間ブラシ・デンタフロスの選び方とおすすめ厳選各三選 虫歯・歯周病対策 口腔洗浄機の選び方とおすすめ6選

本当の歯科ホワイトニングについて

金額にもよるけど、味がでてきたわよ! 白くなる歯医者さんでやってくれるホワイトニングについて知りたいわ!

OK!では、医薬品の「過酸化水素」を用いることのできる歯科での本当の意味のホワイトニングのやり方についててわかりやすく説明するね!

歯医者さんでのホワイトニングのやり方

  • オフィスホワイトニング
  • ホームホワイトニング
  • デュアルホワイトニング

オフィスとホームつまり、歯医者さんの病院内でやるものと、自分の家でやるホワイトニングそしてそれらを両方掛け合わせでやるものの3種類があります。

オフィスホワイトニング

専用の過酸化水素の入ったジェル(薬剤)を歯の表面に塗布し、LEDライトを当てるもの。

はやく効果(白くしたい)をだしたい人におすすめです。 ただし個人差があり、一回だけでは効果が少ないケースもあります。

ホームホワイトニング

歯医者さんで歯のクリーニングをして自分専用のマウスピースつくります。 自分自身が自宅でマウスピースにジェル(薬剤)を流し込んで装着し、 ジェルが歯の中に染み込んでいる汚れを分解し歯を白くしていくというやり方です。

(このジェルの濃度は、オフィスホワイトニングで使うものより濃度は薄い)

1日3~8時間トレーを装着し、10日~2週間ほど続けて効果を出していきます。

効果が出るにはそれなりの日数がかかりますが、効果を長持ちさせたいという方にはおすすめです。

どんなホワイトニングでも必ず歯本来の色や飲食による汚れがあり、もとにもどっていきます。 ですので、いちどマウスピースをつくっておけばジェル(薬剤)さえあればいつでもホームホワイトニングで歯を白く出来くるしたもつこともできますね。

デュアルホワイトニング

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用して行うやり方です。

はやく効果(白くしたい)をだして長持ちさせたい人におすすめです。 予算が許すのであれば、ベストなホワイトニングです。

歯医者さんでのホワイトニングの内容と特徴一覧

一覧にして比べてみると、特徴や違いがよく分かるでしょ!
実施内容と特徴 オフィス ホーム デュアル
カウンセリング
歯石、歯垢クリーニング
ジェル&LED照射  
マウスピース作成  
ジェル使用(家で)  
効果が早い  
色調整  
お値段相場 1.5~3万円 2~3万円 4~6万円

※相場は、2020年12月時点での調査によるもの

いろいろなホワイトニング 向き不向き

ホワイトニングにタイプはいろありますが、どうすればいいのかをパターン化して説明介しますね!

ホワイトニングの効果ランキング

お金に糸目をくけないというか、本当に歯を白くしたいと思っている方にとってのランキングです。 是非、ご参考にして、僕みたいに無駄なお金と時間を使わない用意してくださいね!

第1位

デュアルホワイトニング

ポイント!
医薬品の過酸化水素の院内での速攻効率使用と家でのじっくり使用の両建て!

色戻りはどんなホワイトニングでも3~6ヶ月でこるのでその時にマウスピースを使ってホームホワイトニングをすれば、白さがたもてます!

おすすめ度 ★★★★★

第2位

オフィスホワイトニング

ポイント!
なんといっても医薬品の過酸化水素を使用できる!

おすすめ度 ★★★★

第3位

ホームホワイトニング

ポイント!
低濃度の過酸化水素でじっくり色調整が可能!

おすすめ度 ★★★

第4位

セルフホワイトニング

ポイント!
ブリーチング薬剤の過酸化水素は使えない。 低価格が魅力!表面汚れの除去だけとおもうこと!

自分でやるし薬剤も医薬品でないので一回あたりの費用は安いところが多いが、効果薄く何十回も通うことになるかもしれません。たばこ、コーヒーなどでの表面的な汚れの除去目的か、経年劣化していないお若い方であれば効果の実感ができるかもしれませんが、(僕の体験上)それ以外の方は、個人差はありますがなかなか厳しいと思います。

おすすめ度 ★★

第5位

ホワイトニング剤

ポイント!
ブリーチング薬剤の過酸化水素は入っていない。 通販定期縛りに注意!研磨剤に注意で表面汚れの除去だけとおもうこと!

ネット広告などでの通販商品も多く、口コミ評価も高いものが多いですが、結局は歯の表面のクリーニングがせいぜい。しかも研磨剤の含有量も多い商品もあるので歯の摩耗も考慮して選んでほしいです。 口臭防止や歯茎マッサージに適した成分を配合したものが多いので、通常の歯磨き粉よりは口腔衛生上は優れているでしょう。 ただ、歯を白くするという事を目的に使用されると、とても厳しいです。

おすすめ度

ホワイトニング歯科・サロンの調べ方とおすすめ

自分にあった施設や材料でより効果のあるものを選びましょう! その選びかたやおすすめ商品をご紹介します。

基本的には、各通販サイトでの売れ筋ランキング、評価、口コミそして僕が量販店の店員にリサーチしたり、実際に購入もして使っている製品もあります。 それらを総合的に、でもあくまで僕目線ではありますが、今ある製品の中では絶対的におすすめする厳選した三選です。

歯医者さんでのホワイトニング調べ方とおすすめ

最近は特に自分の健康のために自分に投資をするという事が尊重されてきていてそれに伴って「ホワイトニング」にも基本的に、どの歯医者さんもホワイトニングを取り扱っているとおもっていいでしょう。

自宅や職場、学校の通勤、通学経路など、場所と込み具合や雰囲気、歯科医のほかに薬剤をあつかってホワイトニング行為ができる歯科衛生師などもいるのかとか、予約の可能有無、ホームページでの紹介や口コミなどを良く調べてから(できれば実際に行ってみて)決めたほうがいいです。

けっしてお安くはないですし、ず~とこれから永いお付き合いになるかもしれませんので。

ですので、全国のそのランキングなんて無意味ですしランキングできるはずはないと思います。

検索ページ紹介

ホワイトエッセンス
歯のホワイトニング・クリーニングなど、歯を削らない歯科サービスを全国展開しているフランチャイズチェーン

EPARK
全国の歯医者さんの検索やネット受付ができる総合検索サイト

MUSEE WHITENIG
女性から圧倒的支持を受ける美容脱毛サロンがプロデュースする医療機関のホワイトニングサービス
全国の提携医療機関の検索ができるサイト

 

《おすすめ》

スターホワイトニング(都内・横浜・大阪・仙台)

☆ホワイトニングだけで年間150,000件以上の施術実績
国家資格保有者がプロの施術
☆24時間オンライン予約が可能
☆LEDライト一回が2,750円シンプル料金
☆一回で効果を出すプランは29,700円
☆紹介ページはこちら

ホワイトニング東京(恵比寿)

☆2008年開業で来院2万人突破
国家資格保有者がプロの施術
☆アメリカZoomホワイトニングの一種類のみ ☆料金も全部コミで31,900円
☆24時間オンライン予約が可能
☆紹介ページはこちら

※金額は、全て税込み価格

セルフホワイトニング おすすめサロン

東京都内にはセルフホワイトニングサロンは100店舗以上あるといわれています。 ただ、加盟店も増えていますし、お医者さんでなくても器材と医薬部外品の薬剤と場所さえあれば、たった一人でも経営が出来ちゃうのでしばらくはどんどん増え続けていくでしょう。

検索ページ紹介

WHITENING NET
セルフホワイトニングサロン情報サイト

ホットペッパービューティー
国内最大級のビューティーサロン検索・予約サイト

《おすすめ》

DENTAL LOVER(恵比寿)

☆毎日通い放題(平日)
☆初月全コース半額
☆アフタヌーン平日コースで初月5,390円(1回234円)
☆上記コース次月以降10,780円(1回468円)
☆LED口臭ケアも選べる
☆紹介ページはこちら

ホワイトニングバー(池袋・渋谷・町田他)

☆年間約5万人が通う
☆多数のメディア、雑誌に掲載
☆2回まで4,160円 以降5,080円
☆36回コースで132,000円
☆学割あり20%off(コースのみ)
☆紹介ページはこちら

Whitening me(新宿)

☆多くの歯科医院に監修・推薦あり
☆薬剤の主成分は安全性の高い酸化チタン
☆初回限定で1回2,400円~5回11,000円
☆次回料金は1回5,400円、2回8,100円
☆紹介ページはこちら

※金額は、全て税込み価格

ホワイトニング剤 おすすめ人気ランキング6選

歯科やサロンでのセルフホワイトニングとあわせてりようしたい毎日歯磨きに使える優れものを紹介しますね!

ただ、それ単体では、よっぽど歯の表面がたばこやコーヒーなどで着色している人にとっては効果があるでしょう。

ただ、普通の人にとって、いわゆる「歯が白くなる」ことを期待して使い続くけても悲しいと思いますよ。 もちろん個人差はあるのですが。

なので、歯科やセルフホワイトニングと併用して普段の朝晩もしくは寝る前にだけでもいつもの歯磨き粉の代わりにつかうと白さの戻りが遅くなり、白さが長持ちするでしょう。

また、口臭効果や歯茎の活性化のエキスが配合されたものもあるのでそのは、他のホワイトニングにはない大きなメリットポイントですね!

※ランキングは、2020年12月のAmazon売れ筋ランキングと僕独自のポイント目線のもの。
価格、評価点も2020年12月Amazonのもの。

1位 ドクターオーラル

価格 1,430円
容量 26g
評価 3.8
特徴 業界初『卵殻アパタイト』を40%配合

2位 アパガードプレミオ

価格 988円
容量 50g
評価 4.2
特徴 エナメル質を修復する薬用ハイドロキシアパタイトにパール成分配合

3位 settimaホワイトニング 歯みがき スペシャルケア

価格 637円
容量 80g
評価 3.9
特徴 人気女性誌JJに取り上げられた

4位 メディカルホワイト99

価格 2,310円(メーカー販売価格)
容量 15g
評価 3.7
特徴 ホワイトニング成分のバイオアパタイト99%配合

5位 WHITH WHITH

価格 2,480円
容量 120g
評価 3.8
特徴 殺菌成分配合、爽やかなハーブミントの香り

6位 ナチュラルアクアジェル

価格 5,900円
容量 30g
評価 4.2
特徴 沖縄生まれの自然派化粧品の薬用ホワイトニング

まとめ 歯の白さを意識して健康的な生活を楽しもう! 

歯になりたいのか⁉

「白い歯」っていいですよね!

何がいいかって、やっぱり、見た目ですよね!

間違いなく僕はそこだと思います。
軽薄そうかもしれませんが、でもそれって、ほんとうはものすごく大事なことなのです。

その「見た目」を手に入れたいという欲求を満たすためには、口腔、つまり口の中の環境を整えるといことを意識さぜるを得ないですよね。

そうするとむし歯や歯槽のうろう、歯肉炎、口臭などを整え、だべ物にも気をくばるよになります。

ご察しのとおりそうするとカラダが健康になります。

なので、その「見た目」を意識して「白い歯」になりたいという欲求ってものすごく大事なことなんです!

白い歯になったら

健康になって、その「白い歯」になるという欲求をかなえられたなら、嬉しいですよね!

間違いなくポジティブになって、口を大きくあけた大笑いも増えることでしょう。

つまり、間違いなく今まで以上に健康で楽しく生活が送れることでしょう。

冗談ではなくって、人生が変わっちゃうくらいの行動変化によるプラス効果があるかもしれません。
少なくともそれによるマイナスなんてないでしょう。

何十万もかかるわけでもないので、自分にごほうび、自分を健康、元気にできる一つの手段としてどんなホワイトニングでもいいので、ぜひこの記事を参考にしていただき、トライしてみてください。

そして心身ともに健康な毎日をおくりましょう!